Let me welcome you on this page!
Добро пожаловать, дорогие друзья!
Whether you got here by chance or as a result of an intentional search, the content of this page may be of help to you.
If you or your parents are elderly, you might be familiar with symptoms like:
-lightheadedness;
-weakening eyesight;
-chronic pain;
-loss of balance;
-issues with blood pressure and circulation;
-declining memory;
-insomnia;
-low bone density;
-sluggish digestion;
-loss of motivation.
I created “Balance For Life” program for seniors where I gathered a number of video lessons that address these and more symptoms common to aging process.
My program is a result of 16 years of experience teaching elderly from English, Spanish and Russian speaking backgrounds.
Miraculous healing is not what you’ll find here. But, your dedication and consistency in practicing these lessons will make you look forward to waking up every morning.
Забрели ли вы сюда случайно или в результате намеренного поиcка, содержание этой страницы будет вам в помощь.
Если Вы или Ваши родители в преклонном возрасте, эти симптомы могут быть вам знакомы:
-потеря равновесия;
-слабеющее зрение и память;
-хронические боли;
-давление;
-отечность;
-бессонница;
-остеопороз;
-медленное пищеварение;
-упадок духа.
Я создала программу “Баланс Для Жизни”, в которой собрала ряд видео занятий, где мы работаем над этими и другими симптомами процесса увядания.
Моя программа это результат моего 16-летнего опыта преподавания пожилым людям русско, испанско и англо-язычных культур.
Волшебного избавления от недугов здесь нет. Но, при регулярном выполнении этого комплекса, ваше общее самочувствие улучшится и вернётся желание просыпаться по утрам.
Would you like to get an idea of what “Balance for Life” program classes look like? You are welcome to click on the video below and try a full-length COST-FREE sample lesson.
Желаете попробовать программу “Баланс для Жизни”? – Переходите на полнометражный ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ БЕЗОПЛАТНЫЙ УРОК на видео внизу.
Did you enjoy the sample lesson?
Вам понравился безоплатный урок?
There you will find 20 full-length video lessons, 40 – 50 minutes long each, with a variety of exercises and detailed explanations of their benefits.
Там Вас ждут 20 полнометражных видео занятий по 40 – 50 минут, с вариациями упражнений и детальными объяснениями.
Всё еще сомневаетесь?
– Should you have any question about the Program;
– looking for chair yoga instructor’s training;
– interested in private chair yoga lessons;
– or chair yoga program at your Seniors Living Facility, please send me an email to beigyogasandiego@gmail.com.
I will get back to you asap.
– Если у Вас возникли вопросы о программе;
– Вы заинтересованы в инструкторском тренинге;
– ищете частные занятия;
– или групповую программу для Вашего Дома Престарелых,
отправьте сообщение на beigyogasandiego@gmail.com.
Я свяжусь с Вами незамедлительно.